مشروب يربا ماتي

وهو منشط للقلب والأعصاب كما هو الحال مع القهوة والشاي حيث أن شرب المتة يحتوي على الكافيين المنشط المعروف (يحتوي كوب المتة على حوالي 50 ملغ من هذا المنشط وهي نفس الكمية تقريباً) وجدت في كوب من الشاي). على عكس القهوة والشاي، فإنه يحفز العضلات والأعصاب. يخفف من الصداع والصداع...(تنقع أوراق المتة المجففة في الماء الساخن. ويمكن تناولها باردة أو ساخنة).