خل التفاح الطبيعي

من فوائد خل التفاح الطبيعي مع الماء أنه يمكن أن يساعد في قتل البكتيريا المسببة للأمراض وعلاج المشاكل الصحية مثل:
فطريات الأظافر.
قمل.
الثآليل.
التهابات الأذن. قم بتخفيف خل التفاح بكوب من الماء. قد يؤدي تناول خل التفاح غير المخفف إلى حدوث حروق وقرح في الفم والمريء. تناول خل التفاح قبل تناول الطعام. ابدأ بتناول ملعقة كبيرة من خل التفاح يوميًا للتأكد من قدرة الشخص على تحمل خل التفاح. تجنب الإفراط في تناول خل التفاح، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى معاناة الشخص من بعض الآثار الجانبية.