شاي الأعشاب 13 عشبة جبلية

يساعد شاي الأعشاب الجبلية على تليين المعدة وتقليل السمنة، ويحتوي الشاي على 13 عشبة جبلية للتخسيس.          طريقة التحضير: نضع ملعقة كبيرة من هذه الأعشاب في ربع لتر ماء فاتر، ونتركها لمدة 15 دقيقة، ثم نصفيها ونتناولها في المساء ساخناً أو بارداً، ولا نغلي هذه الأعشاب.