חומץ תפוחים טבעי

אחד היתרונות של חומץ תפוחים טבעי עם מים הוא שהוא יכול לעזור להרוג חיידקים גורמי מחלות ולטפל בבעיות בריאות כגון:
פטרת ציפורניים.
כִּנִים.
יבלות.
דלקות אוזניים. מדללים חומץ תפוחים עם כוס מים. צריכת חומץ תפוחים לא מדולל עלולה לגרום לכוויות וכיבים בפה ובוושט. קח חומץ תפוחים לפני הארוחה. התחל על ידי נטילת כף אחת של חומץ תפוחים מדי יום כדי להבטיח את הסובלנות של האדם לחומץ תפוחים. הימנע מצריכה מופרזת של חומץ תפוחים, מכיוון שהדבר עלול לגרום לאדם לסבול מתופעות לוואי מסוימות.